2008 sem Mau Humor!!!

Campanha de combate ao MAU HUMOR!!

Vamos começar o Ano Novo de bem com a Vida!! E, pra início de conversa, nada melhor que entender e identificar as principais causas desse mal.

A cura parece ser mais simples do que se imagina!!! (rsrs)

Na psiquiatria o quadro mais relacionado ao Mau Humor é, de fato, a Distimia. Trata-se de um estado depressivo crônico, normalmente atípico e dissimulado através do mau humor, chatice, birra, implicância, desânimo, irritabilidade, de mal com a vida, etc. Esses estados depressivos crônicos, apesar de universalmente reconhecidos, têm seus sintomas e sua classificação ainda muito confusos e algo discordantes entre as várias tendências.

Schneider, em 1958, apresentou uma descrição de personalidade depressiva, atualmente incluída no diagnóstico de Distimia. Para ele, tais pessoas que deploram o passado e temem o futuro (expressão usada muitos séculos antes por Sêneca em A Tranqüilidade da Alma), apresentam seis características fundamentais. Elas são:

» Pessimistas, tristes, sérios, incapazes de prazer ou relaxamento;
» Ansiosos;
» Sempre preocupados;
» Cumpridores do dever;
» Céticos;
» Autocríticos ferrenhos.

Além dessas características, podemos ressaltar as dez principais das causas que levam o individuo ao Transtorno Persistente do Humor. Elas são:

1. Falta de sexo
2. Problemas financeiros
3. Falta de sexo
4. Problemas conjugais
5. Falta de sexo
6. Solidão / Isolamento social
7. Falta de sexo
8. Problemas nos Estudos (faculdade, colégio, cursos etc.)
9. Falta de sexo
10. Falta de sexo

Referência:
Ballone GJ - Mau Humor, in. PsiqWeb, internet, 2003

Feliz 2008!!!

Feliz 2008 a todos nós!!

Que nossos desejos se realizem

e, juntos, possamos comemorar!

Recomeçar!!!

Não importa onde você parou,
em que momento da vida você cansou,
o que importa é que sempre é possível
e necessário "Recomeçar".

Recomeçar é dar uma nova
chance a si mesmo.
É renovar as esperanças na vida
e o mais importante:
acreditar em você de novo.

Sofreu muito nesse período?
Foi aprendizado.

Chorou muito?
Foi limpeza da alma.

Ficou com raiva das pessoas?
Foi para perdoá-las um dia.

Sentiu-se só por diversas vezes?
É porque fechaste a porta até para os outros.

Acreditou que tudo estava perdido?
Era o início da tua melhora.

Pois é!
Agora é hora de iniciar,
de pensar na luz,
de encontrar prazer nas coisas simples de novo.

Que tal um novo emprego?
Uma nova profissão?
Um corte de cabelo arrojado, diferente?
Um novo curso,
ou aquele velho desejo de apender a pintar,
desenhar, dominar o computador,
ou qualquer outra coisa?

Olha quanto desafio.
Quanta coisa nova nesse mundão
de meu Deus te esperando.

Tá se sentindo sozinho?
Besteira!
Tem tanta gente que você afastou
com o seu "período de isolamento",
tem tanta gente esperando apenas um
sorriso teu para "chegar" perto de você.

Quando nos trancamos na tristeza nem
nós mesmos nos suportamos.
Ficamos horríveis.
O mau humor vai comendo nosso fígado,
até a boca ficar amarga.

Recomeçar!
Hoje é um bom dia para começar
novos desafios.

Onde você quer chegar?
Ir alto.
Sonhe alto,
queira o melhor do melhor,
queira coisas boas para a vida.
Pensamentos assim trazem para nós
aquilo que desejamos.

Se pensarmos pequeno,
coisas pequenas teremos.

Já se desejarmos fortemente o melhor
e principalmente lutarmos pelo melhor,
o melhor vai se instalar na nossa vida.

E é hoje o dia da Faxina Mental.

Joga fora tudo que te prende ao passado,
ao mundinho de coisas tristes,
fotos,
peças de roupa,
papel de bala,
ingressos de cinema,
bilhetes de viagens,
e toda aquela tranqueira que guardamos
quando nos julgamos apaixonados.
Jogue tudo fora.
Mas, principalmente,
esvazie seu coração.
Fique pronto para a vida,
para um novo amor.

Lembre-se, somos apaixonáveis,
somos sempre capazes de amar
muitas e muitas vezes.
Afinal de contas,
nós somos o "Amor".

Carlos Drummond de Andrade

Feliz Natal!!!

Aproveitemos o momento para reforçar os laços familiares,

de amizade e carinho com nossos irmãos, consangüíneos ou não.

Vamos refletir sobre o verdadeiro sentido do Natal.

Olha o que a marvada faz!!!

Dois meses do Blog!!!

Galera, de repente já alcançamos dois meses de existência!!! E, como tudo é motivo pra comemorar, fizemos uma "hora alegre" (ui!) em plena segundona (pra ser diferente, claro!) e fomos apreciar alguns petiscos da culinária japonesa regados com delicioso saquê, o que nos permitiu relaxar e refletir a vida [...] Pena que o encontro não contou com presença de todos os envolvidos nesta "odisséia", mas já é um começo para uma evolução e, quiçá, se desenrolar em um mega-evento no futuro....(rsrs) O importante é comemorarmos, seja de perto ou de longe... o blog existe pra isso: dar mais um motivo para aproximar a todos, mesmo que distantes... [o pocado]

The Police live in Rio 2007

E por falar em show, em música, conta aí Dr. Hermes Polycarpo (rs), com alguns dias de atraso, como foi o show do The Police no Rio de Janeiro. Gostou?? (Mai)

Oswaldo Montenegro - "Intuição"

Intuição
Oswaldo Montenegro
Composição: Ulysses Guimarães

Canta uma canção bonita
Falando da vida em ré maior
Canta uma canção daquela
De filosofia
É mundo bem melhor...

Canta uma canção que agüente
Essa paulada e a gente
Bate o pé no chão
Canta uma canção daquela
Pula da janela
Bate o pé no chão...

Sem o compromisso estreito
De falar perfeito
Coerente ou não
Sem o verso estilizado
O verso emocionado
Bate o pé no chão...

Canta o que não silencia
É onde principia a intuição
E nasce uma canção rimada
Da voz arrancada
Ao nosso coração...

Como, sem licença o sol
Rompe a barra da noite
Sem pedir perdão
Hoje quem não cantaria
Grita a poesia
E bate o pé no chão...

Oswaldo Montenegro - "Léo e Bia"

Léo e Bia
Oswaldo Montenegro
Composição: Oswaldo Montenegro

No centro de um planalto vazio
Como se fosse em qualquer lugar
Como se a vida fosse um perigo
Como se houvesse faca no ar
Como se fosse urgente e preciso
Como é preciso desabafar
Qualquer maneira de amar valia
E léo e bia souberam amar
Como se não fosse tão longe
Brasília de Belém do Pará
Como castelos nascem dos sonhos
Pra no real achar seu lugar
Como se faz com todo cuidado
A pipa que precisa voar
Cuidar de amor exige mestria
E léo e bia souberam amar

Oswaldo Montenegro live in Conquista!!!

Fiquei sabendo há pouco que Oswaldo Montenegro estará em Vitória da Conquista neste final de ano e não resisti!!! Vim imediatamente ao blog compartilhar esta alegria com vcs!! Não gosto de bajular ninguém, mas ele é um caso à parte. Eu adoro o Oswaldo Montenegro!! Foi uma escolha muito feliz!! E, se realmente se concretizar, vou reavaliar minha posição a respeito de nossa ilustre Conquista (estou brincando! rs). Se nenhum empecilho acontecer, estarei lá e gostaria de ouvir, em especial, duas músicas, para mim muito especiais: "léo e bia" e "Intuição". (mas tem tantas outras que gosto... é dificil até escolher, rs). (Mai)
Biografia de Oswaldo Montenegro

Um Amor Puro!

Uma daquelas canções que revelam uma sensibilidade ímpar, que não pude resistir em compartilhar entre nóis!!
» Indicada por nossa Linda Mai que tem muita história pra contar!! (rs) [O Pocado]

Um Amor Puro
Djavan

O que há dentro do meu coração
Eu tenho guardado pra te dar
E todas as horas que o tempo
Tem pra me conceder
São tuas até morrer

E a tua história, eu não sei
Mas me diga só o que for bom
Um amor tão puro que ainda nem sabe
A força que tem
É teu e de mais ninguém

Te adoro em tudo, tudo, tudo
Quero mais que tudo, tudo, tudo
Te amar sem limites
Viver uma grande estória

Aqui ou noutro lugar
Que pode ser feio ou bonito
Se nós estivermos juntos
Haverá um céu azul

Um amor puro
Não sabe a força que tem
Meu amor eu juro
Ser teu e de mais ninguém
Um amor puro...